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当归怎样吃补血？

2024-06-30 13:21:04 广东省中医院大学城分院阅读(1259)

我有月经不调的毛病，经常月经说来就来，不是很按规律，有时血又很多，我止都止不住，听说当归吃的话可以补血，我想给自己补一补血，请问当归怎样吃补血？

柴月泵主治医师天津市儿童医院

擅长：全科

建议到医院检查一下血常规，查看贫血的程度，在平常的时候应饮食增加营养，多吃些含铁丰富的食物，像动物的肝脏，菠菜，木耳等，如贫血较严重，可以同时口服抗贫血药物治疗，多注意休息，避免疲倦疲乏，放松心情，饮食生活规律。

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医院：广东省中医院大学城分院

简介：广东省中医院大学城医院是广东省中医院分院，位于风景如画的广州市番禺区小谷围岛广州大学城内。医院临湖环水，树木郁葱，绿草如茵，蝉唱鸟鸣，空气清新，掩映于湖光林色之中；院内就医环境优...

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